Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 52,41g | Prot: 64,60g | Carbh: 226,14g.
Desayuno: Paseo Galletitas con Salvado, Mate. Almuerzo: Carrefour Pan Mignon, Huevo Frito. Cena: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Guiso de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Capitán del Espacio Alfajor, Topline Chicles. más...
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3406 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Sexo - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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