Diario de Bsilvacunha, 16 mar. 21

Esta porra não mexe...acho que a balança está avariada! A verdade é que não me tenho portado bem a 100%, mas já noto perda de volume, apesar o peso se manter inalterado.
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
1136 kcal Grasa: 35,15g | Prot: 45,08g | Carbh: 163,98g.   Desayuno: Café, Nestlé Granola de Aveia Fitness, Abacaxi, Pingo Doce Iogurte Skyr Natural. Almuerzo: Café Expresso, Pão Bijou, Rissol, Papaia, Prozis Zero Bar Peanut Butter, Café Expresso, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Laranja, Nozes de Nogueira. más...
peso estable

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Curar a inflamação do corpo, retirando-lhe os venenos que o inflamam, é o melhor dos caminhos. Não desanime. Procure informar-se.  
16 mar. 21 por el miembro: XicaXana

     
 

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