Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 75,73g | Prot: 85,79g | Carbh: 101,31g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Patlıcan Salatası, Kızarmış Yumurta, Yumurta, Lor Peyniri. Cena: Fındık Lahmacun, Mevsim Salata, Dost Ayran, Adana Kebap. Pasa Bocas / Otros: Künefe, Mandalina, Vanilyalı Dondurma. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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