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82 sagt die neue Waage
Aber 81.8 schon die alte.
Die 1 kommt sicher auch bei der neuen Waage in den nächsten Tagen 😍
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 51,27g | Prot: 57,37g | Carbh: 112,80g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Lieken Urkorn Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. Almuerzo: Zum Dorfkrug Ceasar Salatsauce, Milbona Griechischer Feta, DM Bio Kichererbsen , Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Gelbe Paprika, Gewöhnlicher Feldsalat. Cena: Barilla Pesto Alla Genovese, Cucina Gnocchi, Gelbe Paprika, Kichererbsen, Aubergine, Zucchini, Rapsöl. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
morgendliches Stretching - 7 minutos, Bett Profi - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlaus1402
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