Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 81,84g | Prot: 89,29g | Carbh: 233,16g.
Almuerzo: Gutfleisch Paprika Pastete, Moss Unser Bestes, Moss Flüte. Cena: Popp Knoblauch Creme, Gelbe Paprika, Gutes Land Yogos 2%, Brokkoli, Tillman's Mini Schnitzel, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). Pasa Bocas / Otros: Twix Salted Caramel. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 42 minutos, Descansando - 17 horas y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Namydala
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