Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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514 kcal
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Grasa: 21,05g | Prot: 38,27g | Carbh: 40,74g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Almuerzo: Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Sütaş Ayran. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Ezogelin Çorbası. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leylacolak_91
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