Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 25,91g | Prot: 65,97g | Carbh: 41,50g.
Desayuno: Gün Kurusu, Badem, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Lahana, Lahana Sarması. Cena: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Lahana Sarması, Ciğer, Yürek, Böbrek. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Çilek. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarı Kafalı
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