Diario de puncher, 05 dic. 13

11.6%
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2013:
1280 kcal Grasa: 30,75g | Prot: 186,21g | Carbh: 64,25g.   Desayuno: Простоквашино Творог 5%, Мед Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком, Малина. Almuerzo: Авида Молоко 1,5%, Зеленый Лук, Добрый Томатный Сок, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Pasa Bocas / Otros: Сыр Чечил, Арахис, Искренне Ваш Творог Обезжиренный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puncher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.