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體脂：18.9
肌肉量：29.9
內臟脂肪：1
基代：919
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38,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 70,92g | Prot: 73,29g | Carbh: 84,32g.
Almuerzo: 綠巨人 (Green Giant) 珍珠玉米粒, 炒雞蛋（整個）, 清炒油麥菜, 炒高麗菜, 炸雞排. Cena: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Pasa Bocas / Otros: 蜂蜜, 美身 豆渣餅乾, 義和小舖 生酮巧克力餅乾. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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