Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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996 kcal
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Grasa: 36,06g | Prot: 69,66g | Carbh: 100,87g.
Desayuno: Blancaflor Chipa, Té (Infusión). Almuerzo: Huevo Duro, Milanesa de Pollo, Tomates. Cena: Acelga, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Abdominales - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de delfinamedinatressens
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