Diario de Febriyani Tri W, 07 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
113,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 33,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2021:
841 kcal Grasa: 32,10g | Prot: 90,80g | Carbh: 42,41g.   Desayuno: Sayur Bening Bayam, Nasi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Almuerzo: Fortune Minyak Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...
3306 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 21 horas y 10 minutos, Ducharse - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 40 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Febriyani Tri W


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