Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 51,08g | Prot: 125,95g | Carbh: 125,68g.
Almuerzo: Alface, Palmito, Lasanha de Abobrinha, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas. Cena: Alface, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Lasanha de Abobrinha, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Parati Bolacha Maria Chocolate, Banana Prata, Brigadeiro de Colher. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|