Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 41,53g | Prot: 122,35g | Carbh: 116,28g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Mel, Café, Clara de Ovo, Banana Prata. Almuerzo: Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Filé de Frango Grelhado. Cena: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Probiótica 100% Whey Protein, Filé de Frango Grelhado, Canto de Minas Coalhada Light, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Canto de Minas Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral, Café. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriane1512
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