Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 52,16g | Prot: 166,02g | Carbh: 188,03g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Iglo Schlemmer-Filet Sylter Art, Bonduelle Süsskartoffel, Kohlrabi, Möhren. Cena: Ei, Eiklar, Satori Bambus-Sprossen, REWE Mungo-Bohnen Keimlinge, Neosupps Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry, Neosupps Protein Bar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dirkmeister83
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