Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 65,01g | Prot: 107,46g | Carbh: 108,41g.
Desayuno: Кофе с молоком, Бисквитный Рулет. Almuerzo: Сендвич С Сыром, Помидорами И Ветчиной. Cena: Салат из помидоров и огурцов с олив маслом, Baked Apple, Куриное Рагу В Индийском Стиле. Pasa Bocas / Otros: Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Mühlenhof Kassler Lachsbraten . más...
|
|
1705 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a_morze
|