Diario de bobbienchen, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1371 kcal Grasa: 56,25g | Prot: 22,55g | Carbh: 195,45g.   Desayuno: K-Classic Café Allegro Typ Cappuccino. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Soße nach Art Hollandaise. Cena: Bananenkuchen, Krüger Chai Latte Spekulatius . más...
1847 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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