Diario de chepusenok, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1442 kcal Grasa: 57,36g | Prot: 63,58g | Carbh: 120,92g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Славянский Вкус Сухарики Славянские, Кузя Кукурузные Палочки, ВкусВилл Семена Чиа, Сыр Гауда, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Огурец (с Кожурой), Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Лечо, Минтай, Nestle Extreme Intriga Клубника со Сливками , Мерси Конфеты, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Зеленый Лук. Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты, Сыр Гауда, Мерси Конфеты, California Gold Nutrition Коллаген, Now Хлорофилл, Now Foods Омега-3, Now Foods Псиллиум. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chepusenok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.