Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 38,79g | Prot: 62,45g | Carbh: 195,01g.
Desayuno: Milchkaffee, Netto Pflaumenmus, Milbona Körniger Frischkäse, Schinken, Hofburger Frischkäse, Aldi Bio Dinkelbrot, Aldi Sonnenblumenbrot. Almuerzo: Linsenbolognese, Buitoni Linguine. Cena: Nordsee Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, Netto Pflaumenmus, Milfina Butter , Hefezopf. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Larifro
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