Diario de tchukmaryova, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
495 kcal Grasa: 19,82g | Prot: 40,08g | Carbh: 36,82g.   Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Cena: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной". más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tchukmaryova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.