Diario de KseniaBazu, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1569 kcal Grasa: 101,07g | Prot: 78,23g | Carbh: 92,66g.   Desayuno: Кетоша Масло МCT, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Грецкие Орехи, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almuerzo: Блины на Кефире, Куриная Ножка, Filippo Berio Масло Оливковое, Капуста Белокочанная. Cena: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Яблоко Зеленое. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana

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