Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 63,53g | Prot: 56,42g | Carbh: 90,30g.
Desayuno: Zeytinyağı, Migros Ceviz İçi, Güneşte Kurutulmuş Domates, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Kerem Toptane Peynir, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Elma, Mlife Yulaf Ezmesi, Mlife Chia Tohumu, İçim Rahat. Cena: Tereyağı, Fide İlikli Kemik Suyu, Soğanlar, Saban Yeşil Mercimek, Ev Yapımı Yoğurt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de river1717
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