Diario de kangoos, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1234 kcal Grasa: 33,76g | Prot: 71,03g | Carbh: 162,38g.   Desayuno: Alpro Haselnussdrink - Original, My Muesli Superchocmusli. Almuerzo: Butter, Zitronensaft, Milbona Saure Sahne, Latzimas Natives Olivenöl Extra, Gefro Klare Gemüsebrühe Balance, Kaufland Bio Vollkorn Farfalle, Dill, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano , Sockeye Wildlachs, Rote Zwiebeln. Cena: Gustoni Crema Con "Aceto Balsamico di Modena I.G.P.", Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Zitronensaft, Rote Zwiebeln, Mangos, Paprikapulver, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Sojasoße, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Möhren, Gurke (Geschält). más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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