Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 76,04g | Prot: 84,60g | Carbh: 242,99g.
Desayuno: Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Варенье, Творог 9%. Almuerzo: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Русское Море Форель Слабосолёная, Valio Творожный Сыр Сливочный, борщ с бедром индейки и куриной грудкой. Cena: Рогачев Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат огурцы и помидоры+ айсберг. (Масло отдельно), Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Гречка варенная, ВкусВилл Соевый Соус, Gaea Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalykitten
|