Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 56,42g | Prot: 118,30g | Carbh: 179,92g.
Desayuno: Безе, Чудо Творожок, Творог 9%, Сметана, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Чабан Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Увелка Ячневая, 6 Соток Горошек Консервированный, Здоровое Меню Масло Льняное , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Сметана, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Горошек Консервированный, Куриная Грудка на Гриле, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Безе Мини, Сильпо Печенье Галетное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H.Irinka
|