Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 57,66g | Prot: 101,76g | Carbh: 91,54g.
Desayuno: Laime Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Almuerzo: Сыр с Плесенью, Хлеб Черный, Гуляш из Свинины, Капуста Тушеная с Мясом, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Зеленый Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лента Яблоко, Даниссимо Продукт Творожный с Киви. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRENA260308
|