Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2428 kcal
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Grasa: 57,73g | Prot: 158,29g | Carbh: 311,80g.
Desayuno: Tarallificio Mediterraneo Mostaccioli, Evrofarma Real Greek Yogurt 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almuerzo: Alesto Mandorle, Mela, Alplì Fiocchi di Latte Classici, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Petto di Pollo, Carne, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Cena: Tarallificio Mediterraneo Mostaccioli, Hero Marmellata Light Albicocche, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Conad Filetto di Sgombro al Naturale, Conad Fagioli Borlotti. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
la disfatta del lunedì 🤣🤣🤣 stavolta ti ho eguagliato
15 mar. 21 por el miembro: marì82
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Buongiorno, devo dire che sto imparando, e vi ho battuto!
Questa mattina +1, per fortuna che segnò la media settimanale! 😱😱🤣🤣😂😂
15 mar. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
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Ah ma il bello è che rientro entro il mercoledì
15 mar. 21 por el miembro: marì82
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Benvenuto sulle montagne russe Stefano, vedrai che ti diverti pure te 😆
(anche se la media in realtà non dovrebbe aumentare 😅)
15 mar. 21 por el miembro: Forrest73
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ecco... io tra un mese che avrò più calma e tempo passo dal biglietto settimanale a entrata doppia a quello giornaliero 😂 ma x il momento la mia pesata top resta del sabato mattina, reduce dal venerdì leggerissimo con pranzo dolce ma prima della pizza del weekend 😂 solitamente invece il martedì è un disastro ahahha
15 mar. 21 por el miembro: p*rita
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Peso Histórico de Forrest73
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