Diario de flashfireopal, 01 abr. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2009
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2009:
1139 kcal Grasa: 46,77g | Prot: 66,67g | Carbh: 115,44g.   Desayuno: Light Chocolate Milk Shake. Almuerzo: Cafe Classics Orange Chicken. Cena: Brazil Nuts, Almonds, Light Chocolate Milk Shake, Pork Tamale. Pasa Bocas / Otros: Crunchy Cheetos, doritos. más...
2102 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de flashfireopal


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.