Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 73,07g | Prot: 146,32g | Carbh: 164,52g.
Desayuno: Pumperlgsund Flüssige Eiweiß , Proteinpulver, Haferflocken, REWE Bio Mandelmus. Almuerzo: Brokkoli, Ei, Alnatura Bulgur, Hähnchenbrust. Cena: Aldi Lachsfilet, Wirsing. Pasa Bocas / Otros: Leinsamen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helene! bergi
|