Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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820 kcal
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Grasa: 17,73g | Prot: 41,58g | Carbh: 129,54g.
Desayuno: Banana, Red Tomatoes, Potato (Flesh and Skin), Enterprise Shoulder Bacon, Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet, Snowflake Self Raising Wheat Flour, Cooked Mushrooms (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Pears, Magaliescitrusonline.Co.Za Mango & Orange 40% Fruit Nectar Blend Concentrate, Grapes, Lancewood Low Fat Mixed Fruit Yoghurt, Watermelon. más...
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3842 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 9 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de coenraadmarneweck
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