Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 65,39g | Prot: 71,82g | Carbh: 163,99g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Хлеб Чусовской, Коркунов Конфеты. Almuerzo: Nesquik Шарики Дуо, Коркунов Конфета, Троекурово Курбаски , Макфа Макароны Отварные, Grow Food Уха из Горбуши. Cena: Пирожок с Печенью, Коркунов Конфета, Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Бифидок 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|