Diario de Sebastian_72, 03 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2013
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2013:
1831 kcal Grasa: 69,30g | Prot: 66,18g | Carbh: 245,10g.   Desayuno: Dried Peaches (with Added Sugar, Sulfured, Stewed), Peaches, Pears, Bananas, Croissant, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: Coffee with Milk, Heavy Cream, Dulce de Leche, Custard, Mixed Salad Greens, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Cena: Red Raspberries, Coca-Cola Light, Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
1823 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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