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07 dias de dieta com jejum intermitente e perdi 2,5kg. Muito feliz!! Rumo aos 55😁🌷
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 45,67g | Prot: 30,95g | Carbh: 97,02g.
Desayuno: Café, Wickbold Bisnaguinha. Almuerzo: Óleo de Girassol, Ovo Mexido, Café. Cena: Kobber Granola de Cereais, Activia Iogurte Integral, Vitamina de Banana, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Bisnaguinha. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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