Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 54,31g | Prot: 47,97g | Carbh: 144,94g.
Desayuno: Blue Band Iedere Dag, Zwagerman Ontbijtspek, Gebakken Ei, AH Stevig Meergranen Brood. Almuerzo: De Ruijter Vlokken Melk, Stroopwafel, Campina Slagroom D'light, Blooker Cacao Poeder, Pindakaas, AH Halfvolle Melk, Banaan. Cena: AH Kippen Bouillon, Olijfolie, Groene Erwten (Ingevroren), Knoflook, AH Punt Paprika, Rode Uien, Cherrytomaten, AH Gebraden Kipdijfilet Flakes, AH Gele Rijst. Pasa Bocas / Otros: AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, Euro Shopper Rijstwafel, Kiwi. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sjattepieke
|