Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 23,92g | Prot: 57,85g | Carbh: 157,13g.
Desayuno: Café, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Delisse Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture Cerise Intense. Almuerzo: Maggi Fond de Veau, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, E.Leclerc Baguette de Tradition Française . Cena: Pâtes (Cuites), Jean Rozé Côte de Porc Échine. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SWEADER
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