Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 57,56g | Prot: 101,51g | Carbh: 211,53g.
Desayuno: Mermelada, Bagley Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Zapallito Relleno, Tuco, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Cena: Grido Helado, Peceto, Lechuga de Hoja Verde, Nutrileza Hamburguesa de Calabaza y Trigo Burgol. Pasa Bocas / Otros: Mate, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rutmicaelavargas10
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