Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2600 kcal
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Grasa: 125,84g | Prot: 95,38g | Carbh: 284,31g.
Desayuno: Aurrera Queso Tipo Americano Fundido, Almendras, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano, AdeS Leche de Soya, Nuez. Onces: Mangos. Almuerzo: Heinz Mostaza, McCormick Mayonesa (10g), Heinz Catsup, San Miguel Pepinillos Rebanados Encurtidos, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tomates, Aurrera Queso Tipo Americano Fundido, San Rafael Salchicha de Pavo, Bimbo Pan para Hot Dog, Cebollas. Cena: Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Heinz Mostaza, Heinz Catsup, Tortilla de Maíz, Zumo de Limón, Chile Serrano, Cebollas, McCormick Mayonesa (10g), Dolores Atún en Agua, Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Holanda Helado Sabor Chocolate. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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