Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 90,98g | Prot: 64,91g | Carbh: 324,77g.
Desayuno: Teehaus Pfefferminztee, Aunt Jemima Original Syrup, American Pancakes Schüttelteig , Ja! Jagdwurst, REWE Bäcker Brötchen, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hähnchenbrustfilet, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt. Cena: American Pancakes Schüttelteig , K-Classic Salami Baguette, Knorr Knoblauch Sauce . Pasa Bocas / Otros: Lindt Vollmilch. más...
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3098 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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