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Das UHU rückt endlich wieder näher 😁
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 112,96g | Prot: 101,34g | Carbh: 162,83g.
Almuerzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alpenmark Appenzeller, Die Thüringer Nussschinken, Bruckmann Remoulade, Ei, Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Gutfleisch Paprika Pastete, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Cena: Kühlmann Karottensalat , Bruckmann Remoulade, Nordsee Gemischter Salat, McCain Rösti, Rindersteak (Nur mager gegessen). Pasa Bocas / Otros: Büsch Sascha der Striezel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Namydala
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