Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 51,25g | Prot: 85,93g | Carbh: 126,58g.
Desayuno: Ратибор Варенье Смородиновое, Творог 5%, Кофе, Миндаль Миндаль, Normula Молоко Гречневое, Гречка Отварная. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Вареники с Вишней, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп с Фрикадельками. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M_I_L_K
|