Diario de johnpersico, 25 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2011
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2011:
2702 kcal Grasa: 83,47g | Prot: 67,39g | Carbh: 446,36g.   Almuerzo: ice cream bar, chorizo burrito. Cena: bean soup. Pasa Bocas / Otros: oreo cookie, puff wheat crackers, ginger ale, cheddar cheese crackers. más...
2367 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 22 minutos, Correr - 10/kph - 26 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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