Diario de CurrentNozomi, 14 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2021:
1852 kcal Grasa: 106,65g | Prot: 64,96g | Carbh: 164,81g.   Desayuno: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Almuerzo: Картофельное Рагу с Курицей и Баклажаном, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вязанка Ветчина Столичная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Кузбасский Пищекомбинат Шпикачки, Капустный Салат, Брест Литовск Сыр Финский, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Картофельные Чипсы, Хурма, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Бри. más...
1866 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CurrentNozomi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.