Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 38,09g | Prot: 74,45g | Carbh: 147,65g.
Desayuno: Dürüm Döner, Chia-Samen, Aldi Cashewkerne, Rosinen, Blanchiert Mandeln, Haferflocken, Blaubeeren, Erdbeeren, K-Classic Milch 1,5% , Aldi Bio Magerquark. Cena: Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), K-Classic Milch 1,5% . Pasa Bocas / Otros: K-Classic Milch 1,5% . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zunera-nagi
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