Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 60,43g | Prot: 68,55g | Carbh: 177,76g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Икра, Блины на Молоке. Almuerzo: Салат Зимний, Зеленый Чай, Сыр Российский, Избенка Сыр Адыгейский, Приготовленные Грибы (с Жиром), Блины на Молоке, Pomi Протертые Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. Cena: Трдельник, Макдоналдс Облепиховый Пунш. Pasa Bocas / Otros: Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Клюква, Сахар, Йогурт Домашний. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chernukhina.nv
|