Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 63,52g | Prot: 100,85g | Carbh: 234,90g.
Desayuno: 马蹄糕, 煮鸡蛋, 红薯/地瓜, 冰咖啡(加奶), 麦当劳 吉士蛋麦满分. Almuerzo: 菜汤, 白斩鸡, 炒南瓜, 白飯, 红烧鱼块, 炒青菜. Cena: 海苔, 水餃, 蕃茄, 秋葵, 蘑菇, 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 芦柑, 核桃酥. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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