Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 36,86g | Prot: 85,26g | Carbh: 138,79g.
Desayuno: Ovo Cozido, Pingo Doce Pastel de Nata, Sumo de Laranja Natural, Laranjas, Limiano Queijo Fatiado, Pão Branco. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Cena: Super Bock Mini, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Camarão Cozido. más...
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Ganando 15,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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