Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 52,88g | Prot: 73,69g | Carbh: 195,15g.
Desayuno: Pão Francês, Café com Açúcar, Azeite de Oliva, Ovo Mexido, Pão Francês. Almuerzo: Oliveira Doce de Banana, Oggi Sorvete de Creme, Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Carioca Cozido. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jocisutil
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