Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3340 kcal
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Grasa: 61,89g | Prot: 152,56g | Carbh: 242,35g.
Almuerzo: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Wagner Big Pizza Amsterdam. Cena: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets. Pasa Bocas / Otros: True Fruits Kein Glühwein, Ileach Whisky Cask Strength 58% (Rechnerisch), Havana Club Rum. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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