Diario de najlaa makhlouf, 13 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2021:
1204 kcal Grasa: 45,19g | Prot: 82,79g | Carbh: 119,62g.   Desayuno: Milk (Nonfat) , Whole Wheat Bread, Egg, Olive Oil , Green Olives, Calavo Avocado. Almuerzo: Plain Yogurt, Mushrooms , Balsamic Vinegar, Bulgur (Cooked) , Olive Oil , Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Milk (Nonfat) , Milk Chocolate Candies , Valued Naturals Natural Cashews. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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