Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2525 kcal
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Grasa: 64,11g | Prot: 160,93g | Carbh: 319,01g.
Desayuno: Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Queijo de Manteiga, Bolo de Aipim. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos Finos, Aurora Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camponesa Manteiga com Sal, Camponesa Leite em Pó Integral. Cena: Aurora Filezinho de Frango, Camponesa Manteiga com Sal, Camponesa Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo, Lopes Tapioca. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelino_496
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