Diario de Ketrin Oliveira, 13 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2021:
1692 kcal Grasa: 58,71g | Prot: 56,91g | Carbh: 237,40g.   Desayuno: Goiaba Vermelha, Pão de Leite, Seara Apresuntado, Aurora Mussarela. Almuerzo: Sodiê Bolo Alpes Suíços, Qualy Margarina Cremosa, Invicta Farinha de Mandioca , Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Waffle fran belga ke, Waffle fran belga ke. más...
2517 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Zumba - 1 hora. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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